W żadnym momencie nie jesteś uśpiony lub nieświadomy. Doświadczenia mogą objawiać się jako dźwięki (słuchowe), obrazy (wizualne) lub doznania fizyczne (kinestetyczne). Nikt pod hipnozą nie działa wbrew swojemu kodeksowi moralnemu lub etyce. Jeśli ktoś zachowuje się w określony sposób pod hipnozą, to dlatego, że mógł to zrobić świadomie. Przyprowadzenie zaufanego przyjaciela lub członka rodziny może również zwiększyć komfort podczas sesji, minimalizując wszelkie obawy.